有时候我们为什么会莫名害怕？在人群中也会觉得不安全？最简单的事情也做不了选择？担心和异性相处？努力相爱却伤害更深？那真是恐惧在我们内心结着厚茧。它源自每个人的童年，又控制着我们的现在。
恐惧属于生命的一部分，你我都在劫难逃，它以不同的面貌伴随着我们，从诞生直至死亡。 对于人格心理的分析恐惧主要分为以下三种：
1.分裂人格：害怕失去自我，避免与人来往。
2.忧郁人格：害怕分离与寂寞，百般依赖他人。
3.歇斯底里人格：害怕既定事物与前后一致的态度，专断自为。
所有其他的恐惧都是有这四种原型衍生出来，也都与这四种和人类存在息息相关，互补也互为矛盾的动力有关：保持自我与孤绝疏离，与此相反的是把自己交出去以及归属感；此外，追求永恒与安全，与此相反的是追求多变与风险。追求什么，我们就会对那些反方向的东西采取敬而远之的态度，所以恐惧的原型会随着我们的追求的方向不断衍生。
除此之外，我们要知道，每一种恐惧及其强度都与我们与生俱来的性情，既遗传，以及成长的环境有密切关联；换言之，与我们的身心状态和个人经历都脱不了干系。内心有着怎样的恐惧情结，必定有一个形成的背景，由此可看出童年所占的比重。每个人的恐惧都染有性情以及环境影响的色彩，我们害怕的，别人往往难以感同身受；他人视为理所当然者，在我们却是挥之不去的阴影。
性情与环境，家庭与社会都有可能成为培养恐惧的温床。性情与生俱来，难以扭转。我之所以是我，并不是因为身体构造使然，而是因为我对这世界与人生有一定的看法，一定的行为举止，而这源于我的生命历程；人格由此铸成，并且拥有特质。其中不可逆转的是我天生的性情、童年环境、父母亲与老师的个性、社会与社会规范，这些在某种程度上塑造出我这个人。若先天因教养者忽视和缺乏良好的示范，致使人格受影响、被压抑，都可以解由后来的发展来补缀，使我们的人格趋于完整或成熟，磨光磨亮我们的生命。日常生活中如何应对恐惧呢？等待下期更新。