当前,新冠肺炎疫情影响了每一个人。大学生居家学习期间,由于疫情导致的心理压力和不良情绪,让我们忧心忡忡。所以如何拥有积极的心理,对防疫抗疫非常重要。积极的心态有助提升大学生心理免疫力,更好地应对疫情下的生活,安排在家期间的学习。为此,安城院学生处大学生心理咨询中心开展团体辅导活动,让每个人学会关爱他人,互帮互助,从而帮助大学生“渡过”难关!
01活动主题
“心晴之旅”
02主办单位
安城院学生处大学生心理健康教育与咨询中心
03活动目的
1、希望能够学习和了解自己,察觉自己
2、学会自我关怀,善待自己
3、提升自己的接纳度和包容度,提升幸福感
4、调动自我内在活力
5、学会互相帮助,关爱他人,共同学习进步。
04招募对象
安城院全体学生(人数要求8-12人),成员将经过筛选进入团体。
05活动时间及地点
活动时间:4.29-5.27日 每周三的下午2:30-4:00(一周一次,共计六次)
活动地点:现暂定为线上,后期为线下。
06报名时间及方式
报名时间:4月20日至4月24日
报名方式:QQ:3338653608
07报名注意事项
1、为确保小组安全性和动力积极性将采取封闭式,6次为一个周期,期间不再接纳新成员。
2、每次主题自发生成。
3、团体不适合关系过于接近的伙伴同时加入(如室友、同学)。
4、成员须全程参与,入组标准以愿意全程参与的同学为主。
5、入团的成员应尽量避免在团体外发展私密关系。
6、活动全程不允许录音录像。
08活动带领者
鲍云城,我校学生处大学生心理健康教育与咨询中心老师,国家二级心理咨询师,从事高校心理咨询四年,具有较强的专业理论知识、实践能力。个人风格真诚,温暖富有亲和力,能够灵活调节活动氛围,让咨询者感受自我心理变化,自我调节心理。
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这段特殊的宅家战“疫”生活
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欢迎参加我们的团体辅导哦~
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